Välkommen till mig om du känner att vardagen och arbetslivet "springer ifrån dig".

Jag kan hjälpa dig med att hitta balans i livet - både i vardagen och i arbetet.

Du kommer att märka att du får tid till familjen på det viset att du kan vara mer närvarande och fokusera mer på det som är viktigt, istället för att stressa runt och må dåligt.

Vänta inte på att du kraschar utan ta tag i ditt liv och välmående i tid!

 

Stress är egentligen ett felaktigt begrepp - vad det handlar om är att hela hela nervsystemet är mer eller mindre överbelastat! Kanske ditt nervsystem till och med är totalt överbelastat.

 

Stress är inte farligt, det är bristen på återhämtning som är farlig.

 

Jag kan hjälpa dig med att få balans i livet genom att minska stressen, slappna av, sova bättre och få hjälp med oroande tankar. Även regndroppsmassage hjälper vid stress.

 

Jag har givetvis tystnadsplikt.

 

Du kan använda friskvårdsbidraget du får från ditt arbete hos mig.

 

Du välkommen till mig i min bostad i Södra Ljunga utanför Ljungby, har du inte möjlighet att komma till mig så kan jag komma till dig (18.50 kr i milersättning om du bor längre bort än två mil från mig).

 

Bor du långt ifrån mig så kan vi mötas via Skype.

 

Läs vidare under fliken privatpersoner, eller företag om du vill ha hjälp med stresscoachning i ditt företag.